Subhanalloh... ini mirip banget dengan warungku !

SEPENUH CINTA DENGAN BAKSO MESRA 33

PROMO HEBOH...PROMO HEBOH......
Diskon makan bakso 50% bahkan sampai 100% !!!

Biar cintaNya meledak ledak kepadamu........ Anda perlu BOM 33

Biar kasihNya menggelegar di jiwamu ........... Anda kudu cobain MERIAM KASIH

Biar rindumu padaNya terobati .............. Anda harus habiskan SENAPAN RINDU

Biar  sayangNya meluncur deras di hatimu......Anda butuh PARASUT SAYANG

Biar asmara makin membara padaNya..Sampeyan kedah dahar GRANAT ASMARA

Buat cinta yang lagi bersemi padaNya...................   Rasain deh PELURU CINTA

Ehmm.... ini buat kantong pelajar........ BAHE.... BAHE.......... BAHE............ Bakso Hemat gitu loh !

NB : Semua pernyataan di atas HARUS diikuti dengan rajin beribadah dan selalu mendekat padaNya.

Harga mulai Rp 3.000,- an !!

BOM33 - BAKSO MESRA33
Bakso Sehat Aroma Cinta
HARGA KAKI LIMA, RASA BINTANG LIMA

BILA ANDA KECEWA BERITAHU KAMI...........

BILA ANDA PUAS BERITAHU TEMAN DAN AJAK NGEBOM LAGI !

 PROMO HEBOH...PROMO HEBOH......PROMO HEBOH.... (Teruskan sendiri sampe 1000 kali ya... he...he.... )
Hanya di bulan April.....
Sekali lagi.... HANYA DI BULAN APRIL!


Ssssstt..... bocoran nih ya, khusus buat yang sempat mampir ke blog ini.
Dalam rangka hari lahir owner alias pemilik BOM33,
Ada kupon diskon makan menu apa aja LHO.....
Berapa persen diskonnya ? heemm 50% boozzz! Mantep to...
Caranya gimana ??????????????
PERTAMA - kunjungi blog http://bom33.blogspot.com/
KEDUA - aktifkan akun FACEBOOK kamu. (Bagi yang belom punya... kasian deh lu, hare gene gak punya FB ??? becanda loh,,, hee... hee.... Ok deh yang belom punya bikin aja dulu yaaa....) 
KETIGA - WAJIB klik LIKE ato SUKA di kanan atas blog http://bom33.blogspot.com/  yaitu halaman facebook   BOM 33 - Bakso MesRa 33, Bakso Sehat Aroma Cinta
KEEMPAT kirim SMS ke no 0852 2868 4468 caranya ketik NAMA KAMU_ALAMAT_TTL
Kok pake TTL sih... ada-ada aja. Tenang aja boozz TTL aman dan dirahasiakan. Manfaatnya kamu bakal dihubungi pas kamu ULTAH nanti buat makan sepuasnya (makan di tempat) GRAATISS di BAKSO MESRA33. Tapi kalo keberatan gak papa...TTL dikosongin aja, tapi kalo ultah gak bisa makan GRAATIISS loh ya...
KELIMA tunggu SMS balasan, terus makan enak deh, murah lagi... Makannya harus di tempat tapinya yaaa....
Kalo kebetulan ngenet-nya di tempatnya MAS SANTOZ alias SUN-NET bisa dianter kok TAAPII diskonnya cuma 20%... Kalo mau diskon 50% terpaksa kudu makan di warung BOM33 ya. Gimana ???
TAMBAHAN Bagi kamu yang punya BLOG bisa FOLLOW blog ini... Pasti di follow balik deh. Traffic nya lumayan loh... Buat yang belum punya blog, gak usah sedih... gak bakal diapa apain kok :-) 

BOM33 - BAKSO MESRA33
Bakso Sehat Aroma Cinta 
HARGA KAKI LIMA, RASA BINTANG LIMA

BILA ANDA KECEWA BERITAHU KAMI...........

BILA ANDA PUAS BERITAHU TEMAN DAN AJAK NGEBOM LAGI !

<a href="http://photobucket.com/images/bom%2033" target="_blank"><img src="http://i499.photobucket.com/albums/rr358/crislago/bom_dia3.gif" border="0" alt="33 Pictures, Images and Photos"/></a>

BOOM

Jalan Raya Jogja-Solo, sebelah selatan perempatan Pasar Srago Klaten. Kalau dari arah Jogja sebelah kanan jalan. 

Manfaat Sayur Sawi, Si Hijau Penuh Gizi

=======================================================

Mesin Pembuat Mie dan Pangsit

Salam MesRa !!
Pasti Sobat MesRa tahu dong kalau mie ayam SEHAT kami " MIE SEHATI" hanya menggunakan mie yang dibuat sendiri hari ini dan dijual hari ini. Artinya sisa mie gak akan dijual besoknya. Selalu fresh !! Dan warna hijaunya MURNI menggunakan tanaman herbal yaitu SAWI bukan menggunakan pewarna buatan. Nah berikut ini kami sajikan informasi mengenai kandungan dan manfaat sawi tersebut. 


O ya MIE SEHATI juga dilezatkan dengan jamur tiram yang selain menambah cita rasa juga bermanfaat bagi kesehatan diantaranya menetralisir kolesterol. Jangan lupa kami juga mempunyai menu bakso dengan tambahan jamur tiram, nama menu bakso MesRa nya PARASUT SAYANG (lihat di Menu MesRa atau klik di sini). 
Dan pastinya..... tanpa MSG ! Lihat bahaya MSG bagi kesehatan klik di sini.
Info tentang kandungan dan manfaat jamur tiram silakan klik di sini.
===========================================================

Di antara banyak jenis sayur, sawi termasuk sayuran yang paling dikenal oleh masyarakat Indonesia. Manfaat sayur sawi pada umumnya adalah sebagai bahan masakan, mulai dari ditumis, campuran nasi atau mie goreng, bahkan sekarang sudah banyak rumah makan yang menyuguhkan minuman jus sawi.

Walau begitu, ada beberapa orang yang tidak menyukai jenis sayur yang satu ini. Jika Anda termasuk, sebaiknya Anda pikir ulang, karena manfaat sayur sawi ternyata sangat beragam bila ditelusur dari kandungan gizinya.

Kandungan Gizi Sawi

Berikut ini beberapa nutrisi yang terkandung dalam sayur sawi :

• Sayur sawi kaya akan vitamin. Misalnya vitamin A, B, C, E, dan K. Tak hanya memiliki banyak jenis vitamin, kadar tiap vitamin pada sayuran ini ternyata juga sangat tinggi.
  
• Selain vitamin, sayur sawi juga mengandung karbohidrat, protein dan lemak baik yang berguna untuk kesehatan tubuh.
  
• Zat lain yang terkandung dalam sayur sawi adalah kalsium, kalium, mangan, folat, zat besi, fosfor, trptofon, dan magnesium.
  
• Kandungan non-gizi yang ada dalam sayur sawi adalah serat atau fiber yang kadarnya cukup tinggi.
  

Manfaat Sayur Sawi

• Kandungan vitamin yang cukup tinggi sangat bagus untuk menunjang kesehatan tubuh. Vitamin paling tinggi yang ada di sayur sawi ini adalah vitamin K, di mana vitamin ini sangat berguna untuk pembekuan darah, sehingga luka akan cepat mengering.
  
  Untuk kandungan vitamin C-nya, beberapa ahli mengatakan bahwa kadarnya hampir sama seperti jeruk. Ini sangat bagus untuk menjaga daya tahan tubuh sehingga tidak mudah sakit.
  
• Kandungan kalsiumnya yang tinggi sangat bagus untuk pembentukan dan menjaga kualitas tulang, sehingga bisa menghambat tulang keropos atau osteoporosis.
  
• Manfaat sayur sawi yang tak kalah penting adalah untuk menurunkan kadar kolesterol jahat penyebab stroke atau penyakit jantung yang mematikan. Selain itu bisa untuk menurunkan kadar gula darah penyebab kencing manis.
  
• Sayur sawi memiliki komponen kimia penghambat penyakit kanker. Dari berbagai penelitian, sawi bisa menurunkan resiko terkena berbagai penyakit kanker, seperti kanker payudara, kanker prostat, kanker ginjal, kanker paru-paru atau kanker kandung kemih.
  
• Serat pangannya yang cukup tinggi bisa membantu proses pencernaan pada perut.
  
• Manfaat sayur sawi yang lain adalah mencegah terjadinya penyakit gondok. Sayur sawi memiliki komponen kimia yang bisa mencegah pembengkakan/pembesaran kelenjar tiroid.
  
• Sayur sawi termasuk sayur yang memiliki zat besi cukup bagus, sehingga sangat cocok bagi penderita anemia karena kandungan zat besi sawi mampu meregenerasi hemoglobin dengan sangat baik.

Manfaat sayur sawi yang begitu banyak ini sangat sayang untuk dilewatkan. Mulai sekarang Anda bisa menerapkan hidup sehat, salah satunya dengan cara mengkonsumsi sayur sawi yang kaya manfaat.


 Sumber : AnneAhira.com

Kandungan gizi & Manfaat Jamur Tiram

Kandungan gizi

Berdasarkan penelitian Sunan Pongsamart, biochemistry, Faculty of Pharmaceutical Universitas Chulangkorn, jamur tiram mengandung protein, air, kalori, karbohidrat, dan sisanya berupa serat zat besi, kalsium, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin C.
Jamur tiram (Pleurotus ostreatus) merupakan bahan makanan bernutrisi dengan kandungan protein tinggi, kaya vitamin dan mineral, rendah karbohidrat, lemak dan kalori. Jamur ini memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin, fosfor, besi, kalsium, karbohidrat, dan protein. Untuk kandungan proteinnya, lumayan cukup tinggi, yaitu sekitar 10,5-30,4%. Komposisi dan kandungan nutrisi setiap 100 gram jamur tiram adalah 367 kalori, 10,5-30,4 persen protein, 56,6 persen karbohidrat, 1,7-2,2 persen lemak, 0.20 mg thiamin, 4.7-4.9 mg riboflavin, 77,2 mg niacin, dan 314.0 mg kalsium. Kalori yang dikandung jamur ini adalah 100 kj/100 gram dengan 72 persen lemak tak jenuh. Serat jamur sangat baik untuk pencernaan. Kandungan seratnya mencapai 7,4- 24,6 persen sehingga cocok untuk para pelaku diet.
Kandungan gizi jamur tiram menurut Direktorat Jenderal Hortikultura Departemen Pertanian. Protein rata-rata 3.5 – 4 % dari berat basah.Berarti dua kali lipat lebih tinggi dibandingkan asparagus dan kubis. Jika dihitung berat kering.Kandungan proteinnya 10,5-30,4%. Sedangkan beras hanya 7.3%, gandum 13.2%, kedelai 39.1%, dan susu sapi 25.2%.Jamur tiram juga mengandung 9 macam asam amino yaitu lisin, metionin, triptofan, threonin, valin, leusin, isoleusin, histidin, dan fenilalanin. 72% lemak dalam jamur tiram adalah asam lemak tidak jenuh sehingga aman dikonsumsi baik yang menderita kelebihan kolesterol (hiperkolesterol) maupun gangguan metabolisme lipid lainnya. 28% asam lemak jenuh serta adanya semacam polisakarida kitin di dalam jamur tiram diduga menimbulkan rasa enak.Jamur tiram juga mengandung vitamin penting, terutama vitamin B, C dan D. vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), niasin dan provitamin D2 (ergosterol), dalam jamur tiram cukup tinggi. Mineral utama tertinggi adalah Kalium, Fosfor, Natrium, Kalsium, dan Magnesium Mineral utama tertinggi adalah : Zn, Fe, Mn, Mo, Co, Pb. Konsentrasi K, P, Na, Ca dan Me mencapai 56-70% dari total abu dengan kadar K mencapai 45%. Mineral mikroelemen yang bersifat logam dalam jarum tiram kandungannya rendah, sehingga jamur ini aman dikonsumsi setiap hari.

Manfaat

Mie Sehati

Jamur tiram juga memiliki berbagai manfaat yaitu sebagai makanan, menurunkan kolesterol, sebagai antibakterial dan antitumor, serta dapat menghasilkan enzim hidrolisis dan enzim oksidasi.Selain itu, jamur tiram juga dapat berguna dalam membunuh nematoda
Jamur tiram ini memiliki manfaat kesehatan diantaranya, dapat mengurangi kolesterol dan jantung lemah serta beberapa penyakit lainnya. Jamur ini juga dipercaya mempunyai khasiat obat untuk berbagai penyakit seperti penyakit lever, diabetes, anemia. Selain itu jamur tiram juga dapat bermanfaat sebagai antiviral dan antikanker serta menurunkan kadar kolesterol.Di samping itu, jamur tiram juga dipercaya mampu membantu penurunan berat badan karena berserat tinggi dan membantu pencernaan.Jamur tiram ini mengandung senyawa pleuran yang berkhasiat sebagai antitumor, menurunkan kolesterol, serta bertindak sebagai antioksidan. Adanya polisakarida, khususnya Beta-D-glucans pada jamur tiram mempunyai efek positif sebagai antitumor, antikanker, antivirus (termasuk AIDS), melawan kolesterol, antijamur, antibakteri, dan dapat meningkatkan sistem imun.Pada jamur tiram, produk ini disebut sebagai plovastin yang di pasaran dikenal sebagai suplemen penurun kolesterol (komponen aktifnya statin yang baik untuk menghambat metabolisme kolesterol di dalam tubuh manusia).Dilihat dari kandungan gizi yang terdapat dalam jamur tiram maka bahan ini termasuk aman untuk dikonsumsi.Adanya serat yaitu lignoselulosa baik untuk pencernaan.USDA (United States Drugs and Administration) yang melakukan penelitian pada tikus menunjukkan bahwa dengan pemberian menu jamur tiram selama 3 minggu akan menurunkan kadar kolesterol dalam serum hingga 40 % dibandingkan dengan tikus yang tidak diberi pakan yang mengandung jamur tiram.Sehingga mereka berpendapat bahwa jamur tiram dapat menurunkan kadar kolesterol pada penderita hiperkolesterol.Di Jepang saat ini sedang diteliti potensi jamur tiram sebagai bahan makanan yang dapat mencegah timbulnya tumor.

http://id.wikipedia.org/

Bahaya Mono Sodium Glutamat (MSG) bagi Tubuh

Seringkali kita merasa bahwa makan di rumah makan atau warung, rasanya lebih enak dari pada masakan rumah kita sendiri, atau seringkali anak-anak kita lebih menyukai makanan ringan dari pada jajanan rumah atau jajanan pasar. Rasa yang lezat, gurih menyebabkan kita lebih menyukai makanan warung atau anak lebih menyukai makanan ringan.
Rasa lezat dan gurih tersebut sebagian besar berasal dari monosodium glutamat (MSG) atau penyedap rasa yang ditambahkan kedalam masakan atau makanan ringan tersebut. Monosodium glutamat atau MSG adalah salah satu bahan tambahan makanan yang digunakan untuk menghasilkan rasa yang lebih enak dan lebih nyaman ke dalam masakan.Penggunaan MSG banyak menimbulkan kontroversi di masyarakat, karena sebagian besar masyarakat menganggap penggunaan MSG yang berlebihan bisa menimbulkan efek negative terhadap kesehatan manusia. Bahkan di Cina banyak masyarakatnya yang terkena dampak negative dari penggunaan MSG yang berlebihan yaitu menunjukkan gejala-gejala alergi, yang terkenal dengan istilah Chines Restaurant Syndrome (CRS).
Beberapa laporan menyatakan bahwa orang-orang yang makan di restoran Cina, setelah pulang muncul gejala-gejala alergi sebagai berikut: mula-mula terasa kesemutan pada punggung dan leher, bagian rahang bawah, lengan serta punggung lengan menjadi panas, juga gejala-gejala lain seperti wajah berkeringat, sesak dada dan pusing kepala akibat mengkonsumsi MSG berlebihan. Gejala-gejala ini mula-mula ditemukan oleh seorang dokter Cina yang bernama Ho Man Kwok pada tahun 1968 yaitu timbulnya gejala-gejala tertentu setelah kira-kira 20 sampai 30 menit konsumen menyantap makanan di restoran China.
Hasil penelitian dari Komisi Penasihat FDA terhadap MSG menyebutkan bahwa MSG tidak mempunyai potensi untuk mengancam kesehatan masyarakat umum tetapi reaksi hipersensitif atau alergi akibat mengkonsumsi MSG memang dapat terjadi pada sebagian kecil masyarakat. Ambang batas MSG untuk manusia adalah 2 sampai 3 g, dan dengan dosis lebih dari 5 g maka gejala alergi (CRS) akan muncul dengan kemungkinan 30 persen.
Dari hasil penelitian Dr. John Alney dari Fakultas Kedokteran Universitas Washington, St. Louis pada tahun 1969 menunjukkan bahwa penggunaan penyedap rasa dalam dosis yang tinggi (0,5 mg/kg berat badan setiap hari atau lebih) diberikan sebagai makanan kepada bayi-bayi tikus putih menimbulkan kerusakan beberapa sel syaraf di dalam bagian otak yang disebut Hypothalamus. Bagian otak inilah yang bertanggung jawab menjadi pusat pengendalian selera makan, suhu dan fungsi lainnya yang penting.
Dari uraian di atas alangkah lebih baiknya apabila kita mengurangi konsumsi monosodium glutamate atau MSG demi kesehatan kita sendiri.

http://gayul.wordpress.com/